Супы из морепродуктов популярны в азиатской, французской и итальянской кухне, однако прижились они и в наших широтах. Морепродукты богаты витаминами А, D, E, B12, B6 и многими другими. Дары моря имеют полный набор микроэлементов. Предлагаю вам рецепт быстрого супа из морепродуктов… Нарезаю филе толщиной 5 см., на квадратные кусочки и смешиваю с перцем и кунжутным маслом. Довожу воду и рисовое вино до кипения в кастрюле или котелке, кипячу в течение 1 минуты, а затем уменьшаю огонь и готовлю на медленном огне. Добавляю куски рыбы и варю 3-5 минут. Добавляю имбирь, перец, соус чили и соевый соус. Готовлю на медленном огне 3-5 минут или пока рыба будет готова. Подаю на стол суп из морепродуктов с листьями кориандра. Питание по методу Волкова Похудение во сне Фитнес для ленивых!