• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

Чечевица — 200 г Лук репчатый — 1 шт Морковь — 100 г Грибы шампиньоны — 100 г Яйцо куриное — 1-2 шт Сухари панировочные — 4 ст. л. Специи (соль, перец - по вкусу) Паприка сладкая (в порошке) — 1 ч. л. Свекла (вареная) — 500 г Лимонный сок — 1 ст. л. Бульон (из кубика) — 100 мл Йогурт натуральный — 200 г Мята (сушеная или свежая)


Описание

Рецепт "Чечевичные котлеты на свекольной "подушке"" Котлеты из чечевицы по рецепту Танечки (Татуша) http://www.povarenok.ru/recipes/show/20910/ Рецепт из журнала "Alles fuer die Frau" Лучше взять чечевицу половинками, тогда достаточно замочить ее на 30 минут для разбухания. Цельную чечевицу замачивать на ночь(горох тоже) Яиц - одно или два, зависит от консистенции "фарша": котлеты не должны быть сухими,но и не жидкими... Грибы, лук, морковь, разбухшую чечевицу пропускаем через мясорубку или измельчаем в блендере (у меня старенький мультибой), все смешиваем, добавляем 1-2 яйца, соль, перец по вкусу, паприку-порошок и 4 ст.л. сухарей(если нет готовых, можно сделать самим). Формируем котлеты, панируем в сухарях и обжариваем с двух сторон до "румяности". Пока котлеты жарятся, вареную свеклу трем или режем полосками, добавляем лимонный сок, соль и перец по вкусу и прогреваем свеклу в 100 мл горячего бульона 5 минут. Йогурт смешиваем с мятой, подсаливаем - это наш соус. А потом собираем все на блюде, подаем горячим. Но и в холодном виде тоже вкусно... Если котлеты потушить несколько минут в томатно-сметанном соусе, думаю, от мясных не отличишь Подходящее блюдо для "сидящих" на диете (это я про себя ; -) ) после пасхальных праздников. Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Из бобовых Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Из бобовых
Источник: