Рецепт "Капуста тушеная с кальмарами" 1. Капусту нашинковать, морковь почистить и порезать. Посолить поперчить и хорошенько помять, чтобы капустка дала сок 2. Кальмары отварить, почистить и порезать, по желанию, я резала соломкой 3. Капусту поставить тушить на небольшой огонь, помешивая, отдельно обжарить кальмары - 1-2 минуты - на оливковом масле. Минут за 5-7 до готовности капусты, добавить кальмары и перемешать. Потушить еще минут 5-7 и все готово! Приятного аппетита! Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Из морепродуктов Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Из морепродуктов