Ингридиенты
рыба речная (хариус, речная форель, осман, усач, чир и др.) - 1 кг
растительное масло - 50-70 г
грецкие орехи - 200 г
лук репчатый - 100 г
перец жгучий зеленый - 1 стручок
зерна граната - 300-350 г
мука пшеничная или кукурузная - 2-4 ст. ложки
петрушка - 4-5 веточек
шафран и корица молотые - по 1 ч. ложке
соль
Минералы: Кобальт, Фосфор, Сера, Магний, Калий, Кальций, Кремний, Марганец, Хром, Фтор, Йод, Натрий, Медь, Селен
Витамины: P, D, C, H, B9, B6, B3, B2, B1, A
Вид блюда: Рыба
Органика: Целлюлоза, Липиды, Белки