• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

1 кочан цветной капусты или 1 упаковка замороженной (450г) 3 средние луковицы, мелко порезанные 4 зубчика чеснока, мелко порезанных 1 ч. л. имбиря, мелко порезанного 2 ч. л. молотого кориандра 2 звездочки аниса ¼ ч. л. молотого чили 4-6 листьев карри 2 ч. л. гарам масалы (смесь специй) 2 ч. л. молотого кумина 1 банка резаных томатов в собственном соку 1 банка турецкого гороха, воду слить 2 ст. л. свежих листьев кинзы


Описание

1. В кипящей воде отварить цветную капусту, разрезанную на соцветия, около 5 минут. Воду слить. 2. В масле обжарить лук, чеснок и имбирь, добавить сухие пряности и жарить еще 5 минут. 3. Теперь положить помидоры и турецкий горох, нагреть, хорошо перемешать и добавить цветную капусту. 4. Влить 100 г воды и варить 5-10 минут, пока капуста не станет мягкой. 5. В конце добавить свежую зелень кинзы.
Источник: