Ингридиенты
2 чайные ложки масло растительное 1/2 штуки коричневый лук 1 столовая ложка паста карри 1 штука картофель 1 штука баклажан 3/4 стакана помидоры консервированные 2 столовые ложки кориандр по вкусу рис
Описание
Любителям индийской кухни наверняка понравится этот рецепт баклажан с картофелем по-индийски. Чтобы его приготовить, нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Добавьте лук и немного обжарьте. Добавьте чеснок и пасту карри. Тушите, помешивая, пока смесь не станет издавать приятный аромат.
Добавьте картофель кубиками, баклажаны и помидоры, залейте 2 ст. ложки воды. Приправьте солью и перцем по вкусу. Уменьшите огонь и тушите минут 15-20 до готовности овощей. В конце добавьте кориандр.
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Подавайте баклажаны с картофелем по-индийски с отварным рисом и пастой карри.