Рецепт "Каша из тыквы в микроволновке" Тыкву очищаем от семян и кожицы. Нарезаем мелкими кубиками или полосками. Можно натереть на крупной терке. Яблоко очищаем от семян и так же нарезаем мелкими кубиками. Добавляем кунжут, лен и ванилин (на кончике ножа). Отправляем в микрововновую печь на 20 мин на максимальной мощности. Готовую остывшую кашу заправляем медом по вкусу. Рецепты: Каши -> Сладкие каши Рецепты: Каши -> Сладкие каши