В кастрюле вскипятить литр воды с 1 ч.л. соли. Добавить крапиву и варить 5-6 минут. Снять с огня. Слить воду и измельчить зелень. Отдельно нагреваем подсолнечное масло, добавляем рис, соль и красный перец. Добавляем крапиву и жарим еще пару минут. Добавим воду. Похудение во сне Питание по методу Волкова Фитнес для ленивых! Убираем в духовку и готовим до готовности риса. В конце готовки приправляем черный перец и мяту. Взбиваем йогурт с солью и яйцами - заливаем этой смесью рис с крапивой. Готовим в духовке до золотистой корочки. Остужаем и нарезаем небольшими квадратиками. Подавать рис с крапивой теплым.