• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

по вкусу Суп: 1,4 килограмма куриные бедра 1 головка лук 1 штука лук-порей 1 штука зеленый перец 1 горсть зеленая фасоль 2 штуки свежая кукуруза 2 штуки сельдерей 2 штуки морковь 2 килограмма картофель 6 зубчиков чеснок 1/2 стакана листья кинзы 2 штуки куриный бульон 1 столовая ложка кошерная соль 1/2 чайные ложки молотый перец по вкусу для соуса: 4 штуки зеленый лук 1 штука помидор 1 головка лук 2 штуки красный перец чили 3 столовые ложки кинза 3 столовые ложки белый уксус 1/4 чайные ложки кошерная соль по вкусу Для гарнира: для сервировки сметана по вкусу авокадо по вкусу кинза


Описание

Спешу поделиться с вами рецептом колумбийского супа из курицы. Для его приготовления нам понадобиться курицу положить в большую кастрюлю и налить 8 стаканов воды. Доводим до кипения на сильном огне, а после уменьшаем огонь, но так чтобы кипело. Варим на медленном огне около 10 минут, часто снимаем пенку. Добавляем все овощи, чеснок, кинзу и бульонные кубики, также соль и перец. Перемешиваем несколько раз. Когда вода вновь закипит уменьшаем огонь и оставляем на 1,5 часа изредка помешивая. Фитнес для ленивых! Питание по методу Волкова Похудение во сне Необходимо приготовить соус-приправу. Для этого в блендере смешиваем необходимые ингредиенты до однородного состояния. Суп подавать с соусом, авокадо, сметаной, кинзой. Приятного аппетита. Колумбийский суп из курицы готов.
Источник: