Морепродукты просто удивительно хорошо усваиваются и готовить их совсем не сложно. Не случайно, например, китайские девушки питаются морепродуктами, сохраняя свою кожу гладкой, бархатной и свежей. Вот так и для меня сегодня глоток свежести – паэлья с морепродуктами. Похудение во сне Питание по методу Волкова Фитнес для ленивых! Для приготовления паэльи я сначала обжариваю лук в большом количестве сливочного масла в сковороде до золотистого цвета, с душистым перцем-горошком и лавровым листом. Потом кладу туда же очищенные и порезанные морепродукты и немного поджариваю. Я беру обычно один вид морепродуктов, но иногда ассорти для разнообразия. Вливаю к луку и морепродуктам соевый соус, чтобы закрыло всё что в сковороде и 50 гр водки. Тушу 10 минут. Готовый рис промываю и выкладываю в сковородку и еще немного тушу, помешивая. И вот моя паэлья с морепродуктами готова. Я устроила себе праздник души!