• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

картофель фиолетовый 8 шт. морковь карликовая 8 шт. артишок 2 шт. спаржа 8 шт. шампиньоны 6 шт. редис (ростки) 100 г мята 1 пучок лимон (цедра, сок) 1 шт. масло оливковое 5 ст. л. перец чили китайский 1 стручок соль мелкая морская по вкусу помидоры крепкие 2 шт.


Описание

Спаржу, морковь, картофель отварить в подсоленной воде. Артишоки разделать, натереть лимоном и отварить 20-30 минут. Грибы и баклажаны обжарить на сковороде-гриль. Из лимона, перца чили, оливкового масла сделать соус. Подавать с мятой, ростками редиса, помидорами и не жирным кефиром. В этом рецепте можно использовать топинамбур и белые баклажаны, а в соус добавить сок красных апельсинов.
Источник: