• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

филе рыбы - 1 кг, соль, перец для маринада лимон - 0,5-1 шт, зелень, растительное масло для кляра мука - 0,5 стакана, растительное масло - 2 ст. ложки, соль, вода


Описание

Рыбное филе вымыть, обсушить и разрезать на порционные куски. Приготовить маринад : в кастрюльку налить растительное масло, добавить лимонный сок и мелко порезанную зелень. Рыбу посолить, поперчить и положить в подготовленный маринад на 30 минут. Приготовить кляр : 0,5 стакана муки размешать с 2 столовыми ложками растительного масла, теплой водой и посолить - должно получиться негустое тесто без комков, как на блины. Маринованные кусочки рыбы вместе с зеленью обмакивать в кляр и сразу же класть на сковороду с разогретым растительным маслом. Обжарить рыбу с двух сторон до готовности. На гарнир можно подать отварной рис или картофель. Готовое блюдо украсить помидорами, оливками или огурцами.
Источник: