Ингридиенты
Филе куринoe — 500 г
Морковь — 300-400 г
Лук репчатый — 1 шт
Масло растительное — 1-2 ст. л.
Бульон (или вода) — 1 1/2 - 2 стак.
Чернослив (без косточек, горсть )
Мед — 3-4 ст. л.
Специи (соль, черный перец - по вкусу)
Описание
Рецепт "Куриный цимес с морковью и черносливом"
Слова автора. Морковь очистите и нарежьте на небольшие кусочки или используйте baby морковку - она уже нарезанная и очищенная.
Лук очистите и тонко нарежьте.
Филе курицы (у меня индюшка) нарезать полосками.
В сковороде или в кастрюле разогрейте масло и добавьте мясо.
Курицу посыпьте солью и перцем.
Обжарьте курицу с обеих сторон до золотистой корочки. Переложите мясо на тарелку (сразу переложила в сковородку, которую затем поставим в духовку)
и положите в сковороду лук.
Обжаривайте лук, пока он не станет мягким, 5-7 минут.
Затем добавьте в сковороду морковь и обжаривайте еще минут 5 или пока морковь не подрумянится.
Верните в сковороду мясо, добавьте мед, посыпьте куркумой, черносливом
и влейте бульон.
Добавила еще горсть барбариса. Хорошо размешайте и доведите до кипения.
Разогрейте духовку до 350F (180*C).
Накройте сковороду крышкой и поставьте в разогретую духовку. Тушите до готовности мяса - 30-40 минут для курицы на косточке, 20-25 минут для мелконарезанного куриного филе.
Решили с детьми сделать на гарнир гречку, было очень вкусно.
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Из курицы
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Из курицы

