• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

Картофель 500 гр ; Капуста цветная 400 гр ; Лук репчатый 1 шт ; Помидоры 450 гр ; Карри 2 ч.л ; Куркума 0.25 ч.л ; Чеснок 4 зубчика ; Тмин 0.5 ч.л ; Йогурт 50 мл ; Соль, перец 0.5 ч.л ;


Описание

Картофель хорошо помыть, нарезать небольшими кубиками. Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия. Нагреть оливковое масло, сложить нарезанный лук, посыпать солью. Обжаривать 4-5 минут до мягкости. Затем добавить картофель, приправить солью, обжаривать со всех сторон до румяной корочки. К картофелю присоединить цветную капусту, обжарить также как и картофель. Содержимое сковороды приправить карри, куркумой, измельченным чесноком и тмином. Добавить нарезанные помидоры, перемешать. Довести до кипения, затем огонь уменьшить, накрыть крышкой и готовить 15-20 минут или до мягкости овощей. Сковороду с цветной капустой и картофелем убрать с огня, добавить несладкий йогурт. Перемешать. По вкусу приправить солью и перцем. Добавить в закладки:
Источник: