• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

400г помидор, нарезать 1/4 чайной чашки нарезанного репчатого лука 1-2 зубчика чеснока, очистить и нарезать 1/2 чайной чашки нарезанной свежей кинзы 1 чайная ложка соуса чили 1 чайная ложка сока лимона 1 чайная ложка соли или по вкусу 700 г куриного филе или куриные бедра 100г тертого или нарезанного сыра, на ваш выбор


Описание

Выкладываем в блендер нарезанные помидоры, лук, чеснок, кинзу, перец , сок лимона, соль и соус чили и смешиваем до однородной смеси. Разогреваем духовку до 180̊ С. Берем форму за запеканки и выкладываем в нее кусочки куриного филе, затем заливаем приготовленным соусом. Так чтобы филе было полностью покрыто соусом, затем накрываем форму крышкой или алюминиевой фольгой и ставим в разогретую духовку запекать в течение 30 минут. После этого снимите фольгу, сверху посыпьте тертым сыром и возвратите обратно в духовку на 10 минут. Подавать запеченную курицу с рисом, пастой, или просто подать с лепешки. Приятного аппетита!
Источник: