• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

• 175 г сушеного нута (турецкого гороха) • 700 г промытого мангольда (листовая свекла) •1,5 л овощного бульона • 100 мл белого вина • 1 красная луковица • 2 морковки • 2 маленьких стрючка сухого острого перца • 2 больших зубка чеснока • 2 ст. л. лимонного сока • 3 свежих помидора (или консервированные) • Зеленая длинная петрушка • Соль, свежемолотый


Описание

Вымочить сушеный горох нут в течение 10-12 часов. После этого сварите его. Если Вы используете консервированный нут, хорошо его промойте. Разомните часть гороха, чтобы суп был густым. В соленой воде отварите мангольд.Процедите и нарежьте его. Измельчите стрючки сухого острого перца и нарежьте лук маленькими кубиками. Смажьте глубокую сковороду каплей оливкового масла и поджарьте в нем лук и перец. Добавьте нарезанный чеснок и натертую морковь. Когда лук подрумянится, добавьте белое вино и помидоры, нарезанные кубиками и без кожуры. В кастрюлю с овощным бульоном добавьте нут, мангольд и жареный лук. Дайте супу закипеть и добавьте петрушку, оливковое масло, лимонный сок.
Источник: