Ингридиенты
Лосось с кожей 200 г
Масло растительное 1 столовая ложка
Огурец 1 шт.
Йогурт натуральный 1/2 столовые ложки
Чеснок 1 зубок
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Описание
Для соуса цацики огурец крупно порубите, посолите, оставьте на 20 минут, слейте образовавшийся сок, заправьте огурец йогуртом, приправьте толченым чесноком и поперчите.
Разрежьте рыбное филе на 4 порционных куска, сделайте разрезы посредине, не повредив кожу, и разверните так, чтобы получились бабочки.
Смажьте филе маслом. Обжаривайте до готовности. Выложите рыбу на сервировочные тарелки, оформите зеленью укропа и ломтиками лимона. Подавайте рыбу с цацикой.