Ингридиенты
Курица (куриное филе) — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1-2 шт
Помидор — 3-4 шт
Майонез
Сыр — 200-220 г
Соль
Перец черный
Масло (растительное или сливочное )
Описание
Рецепт "Куриные отбивные с помидорами и болгарским перцем"
Разрезать каждую половинку куриной грудки на 3 части.
Отбить, положив в полиэтиленовый пакет. Посолить и поперчить.
Помидоры и лук нарезать кольцами, а перец соломкой. Сыр натереть на терке.
В смазанную маслом форму для запекания выложить отбивные.
На отбивные положить несколько колец репчатого лука.
Сверху положить кружки помидоров.
На помидоры уложить болгарский перец. Посолить и поперчить.
Полить майонезом и посыпать тертым сыром. Запекать в духовке 20 минут при температуре 180 градусов.
Приукрасить зеленью.
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Из курицы
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Из курицы
Минералы: Кобальт, Фосфор, Сера, Магний, Кальций, Кремний, Хром, Натрий
Витамины: P, D, C, B12, B3, B2
Вид блюда: Овощи, Мясо птицы, Мясо
Приготовление: В духовке
Органика: Целлюлоза, Липиды, Белки