• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

Яблоко (зеленое; небольшое) — 1 шт Огурец (свежий; небольшой) — 1 шт Укроп — 1 пуч. Сметана (маложирная) — 100 г Креветки (вареные) — 100 г Икра красная — 30 г


Описание

Рецепт "Салат-коктейль "Весна. 50 калорий и точка"" Готовим продукты. Отвариваем креветки, промываем укроп. Нарезаем кубиками огурец, яблоко, укроп мелко крошим, хотя он ни в чем не виноват! Перемешиваем нарезанные яблоки, огурец и укроп. Я решила, что лучше всего салат-коктейль будет смотреться в креманках. Раскладываем половину нашего салата по креманкам. Добавляем сметану. Почему? Маложирная, низкокалорийная... Майонез - НЕЛЬЗЯ использовать в данном салате. Выкладываем следующий слой и опять - сметана. При желании можете добавить черный перец, соль. А где деликатесы? Вот, пожалуйста! Креветки, красная икра. Подойдет и белковая - черная или красная. Конечно, подружки уже на пороге с бутылочкой сухого белого вина! Пробуем! А потом - на весы (желательно электронные). Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Из овощей Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Из овощей
Источник: