Для того чтобы приготовить рецепт каши с йогуртом и ягодами нам потребуется: 1.положите овсяную крупу и воду в кастрюлю с антипригарным покрытием. Нагрейте и помешивая доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите осторожно, часто помешивая, 5минут. 2.разделите кашу на 4 миски и сверху каждой порции положите 2 столовых ложки йогурта. Подавайте с ложкой ягоды наверху. совет1: Вытащите замороженные фрукты из холодильника за ночь до того как начнете готовить, так чтобы они оттаяли как раз к завтраку. совет2: Можно подавать с небольшим количеством консервированного ананаса в собственном соку на йогурт вместо ягод. Похудение во сне Питание по методу Волкова Фитнес для ленивых! Каша с йогуртом и ягодами готова.