• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

Капуста - 450 гр Гвоздика - 2 шт Кардамон - 2 стручку Корица 1 палочка Масло растительное или топленое - 4 стюлю Картофель - 4 шт Имбирь - 1 ст.л. Перец красный молотый - 0,5 ч.л. Куркума - 1 ч.л. Помидоры - 4 шт Соль - 1,5 ч.л. Сахар - 0,5 ч.л. Вода - 150 мл.


Описание

как приготовить Жареная капуста с картофелем (Бандгобхи алу сабджи) . Это священная ведическая еда древней Индии. Готовили ее еще сотни, если не тысячеления лет назад. Ее кулинарный рецепт так не изменился с тех самых пор. Капусту шинкуем соломкой. В электрокофемолке мелем гвоздику, корицу и кардамон. Впрочем, сейчас все это можно купить и в порошке. Растапливаем и разогреваем в кастрюле 3 столовые ложки топленого или растительного масла. Кладем, нарезанный крупными дольками, картофель и обжариваем его до светло-коричневого цвета. Потом вынимаем его из кастрюли на тарелку. В ту же кастрюлю добавляем оставшееся масло и поджариваем на нем натертый имбирь. Добавляем куркуму и красный перец и жарим еще несколько секунд для того, чтобы специи отдали свой аромат маслу. Кладем в кастрюлю капусту. Чтобы капуста перемешалась со специями, поджариваем ее, постоянно помешива, минуты три-четыре. Затем добавляем помидоры, крупно нарезанные дольками, жареный картофель, соль, сахар и воду. Закрываем крышкой и тушим на медленном огне до полной готовности овощей. То есть, пока они не станут мягкими. Подаем на стол, посыпанным размолотыми пряностями и хорошо перемешанным.
Источник: