Ингридиенты
рыба 1 кг
картофель 5-6 штук
лук 2 штуки
пшено 2 ст.л.
зелень по вкусу
лавровый лист 1 шт.
соль, перец горошком по вкусу
Описание
3 литра воды довести до кипения в котелке или кане. Бросить в кипяток очищенную и нарезанную картошку и пшено. Рыбу очистить и разрезать крупными кусками.
Минералы: Фосфор, Сера, Магний, Калий, Кремний, Фтор, Йод, Натрий, Селен
Витамины: P, E, C, H, B6, B3, B2, B1
Вид блюда: Супы
Приготовление: Костер
Органика: Целлюлоза, Белки
