Ингридиенты
Свинина — 500 г
Перец болгарский (сладкий красный ) — 100 г
Масло сливочное — 30 г
Голубика свежая — 100 г
Сахар — 1 ст. л.
Помело — 100 г
Лук порей — 1 пуч.
Соус-маринад teriyaki kikkoman — 4-5 ст. л.
Описание
Рецепт "Рулет из свинины с помело и с голубичным соусом"
Мясо (лучше использовать шейную часть - мясо получится сочнее, но можно и корейку без кости) разделить на 2 стейка. Каждый кусок надрезать вдоль, но не до конца, и развернуть стейк, "как книгу". Накрыть пленкой и слегка отбить.Замариновать мясо в соусе-маринаде Teriyaki Kikkoman на часик.
С помело снять кожуру, освободить их от пленок. Взять две дольки. Если нет помело - используйте грейпфрут, но не забывайте - помело слаще. На мясо выложите порезанный лук порей, сверху - нарезанный соломкой перец (если любите поострее - чили, если нежнее - болгарский). Сверху - дольку помело.Сверните мясо в рулеты и перевяжите ниткой. Выложите в форму для запекания.Укройте мясо сверху фольгой, и поставьте в микроволновую печь в режим конвекции при 200 градусах на 15 минут.
Через 15 минут с мяса снимите фольгу и оставьте в печи еще на 10 минут для подрумянивания. Такие рулеты легко готовить как дома, так и на природе, на решетке над тлеющими древесными углями.
Теперь приготовим соус.Нужно протереть голубику с сахаром и добавить сок, который останется в форме, где запекалось мясо (столовую ложку).Положить в соус сливочное масло и прогреть его в режиме микроволн 20-30 секунд при мощности в 600 Вт.Как быть с соусом, если рулеты жарим на природе?Обычно мясо кладем на прогретую решетку, и оно очень быстро покрывается корочкой. Жар опаляет поверхность мяса и тем самым не позволяет соку вытечь из него, благодаря чему внутренняя влага удерживается. Именно поэтому соус можно приготовить как дома и взять его с собой, так и на природе, но уже без сока от самого мяса.
Подавайте мясной рулет с голубичным соусом и свежемолотым перцем!
Приятного вам аппетита и отдыха!
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из мяса -> Фаршированное мясо
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из мяса -> Фаршированное мясо