Ингридиенты
на 3 порции
тыква, 0.5 шт.
морковь, 2 шт.
помидоры, 3 шт.
чеснок, 3 зубчика
тимьян, по вкусу
базилик, по вкусу
перец молотый, по вкусу
сливочное масло, по вкусу
семена тыквы, 100 г
апельсины, 1 шт.
лимоны, 0.5 шт.
имбирь, 10 г
куркума, 0.5 ч. л.
соль, по вкусу
растительное масло, по вкусу
Описание
Очистить от кожуры тыкву и разрезать на куски толщиной в 1,5 см.
Тонкую морковь запекать целиком, а крупную лучше разрезать пополам. Помидоры разрезать на половинки.
Растительное масло смешать со всеми специями, кроме соли, ее лучше добавить в конце.
Натертые овощи этой смесью вместе с чесноком, выложить на смазанный маслом противень, и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
На другой противень для выпечки налить масло, высыпать семечки, посыпать солью и перемешать.
За 7–10 минут до готовности овощей, поставить семечки в духовку (если держать больше 10 минут, они подгорят).
В блендер сложить все запеченные овощи, кроме трех половинок помидора. Добавить 300 мл кипятка, сок одного апельсина и 1/3 лимона, измельченный на терке свежий имбирь, куркуму и соль по вкусу.
Ингредиенты измельчить, и крем-суп сразу разлить по тарелкам.
Положить в каждую тарелку по половинке запеченного помидора, украсить свежей или сушеной зеленью и посыпать семечками.

