Ингридиенты
1 кг белокочанной капусты
250 г помидоров
180 г сала
500 г филе баранины
50 г топленого масла
1 веточка розмарина
1 зубчик чеснока
60 г черных оливок
125 мл бульона из баранины
125 мл сухого белого вина
1 ст. л. уксуса бальзамико
перец
2 ч. л.
Описание
Капусту разрезать на 4 части и удалить кочерыжку. Нашинковать капусту полосками. Помидор. Нарезать кубиками. Нарезать тонкими полосками сало.
Мяс. Нарезать небольшими кусками. Разогреть на сковороде топленое масло и обжарить в нем мясо. Вынуть и отложить в сторону.
Розмарин вымыть, обсушить и обжарить в жире от жаренья вместе с капустой и салом. Чеснок очистить и пропустить через пресс в сковороду. Добавить черные оливки. Влить бульон, вино, уксус, накрыть крышкой и тушить примерно 12 минут. Добавить мясо, помидоры и тушить еще 5 минут. Приправить солью, перцем и сахарным песком.
Приготовление :30 минут
Тушение: 17 минут
Калорийность: в 1 порции 510 ккал
На 4 порции