Ингридиенты
Тыква свежая — 600 г
Филе куриное — 300 г
Кокос (или 50 г белой кокосовой стружки) — 1 шт
Ананас консервированный (средняя банка, я беру кольцами) — 300 г
Орех кешью — 50 г
Лук репчатый (или шалотт, головка среднего размера) — 1 шт
Приправа карри (я люблю насыщенный вкус, поэтому приправы карри добавляю много, можете использовать меньше) — 3 ст. л.
Масло растительное (для жарки)
Рис (на гарнир, по желанию) — 300 г
Описание
Рецепт "Карри из тыквы с курицей"
Подготовить необходимые продукты
На раскаленной сковороде с добавлением растительного масла обжарить кусочки куриного филе 3-4 минуты.
Добавить нарезанный полукольцами лук. Жарить, помешивая, еще 3-4 минуты.
Тыкву очистить от кожуры и порубить кубиками.
Выложить в сотейник к мясу. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне на 3 минуты.
Кокос расколоть. Сок из кокоса и мякоть (примерно 50 гр - 1/3-1/4 от всей мякоти) поместить в чашу процессора, добавить сок от консервированных ананасов и взбить.
Кольца ананасов порезать на небольшие кусочки.
Получившуюся массу отправить в сотейник к тыкве и мясу.
Добавить ананасы, орехи и карри. Посолить по вкусу, перемешать и готовить еще 7-10 минут.
В качестве гарнира к тыкве-карри с курицей прекрасно подходит рис. Блюдо получается очень ароматное, сладко-пряно-острое.
Приятного аппетита!
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Из овощей
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Из овощей

