• Служба поддержки
  • Размещение рекламы
Расширенный поиск

Ингридиенты

500 г любого мясного филе (у меня свинина+говядина) 1 луковица 1 морковь 0,5 шт. сладкого перца 1 ст.л. томатной пасты 1,5 см корня имбиря 2 зубчика чеснока пучок петрушки 1 яйцо 1 ст.л. каперсов 2 ст.л. растительного масла соль, перец листья салата для подачи


Описание

1 Лук обжарить на растительном масле, добавить морковь, продолжаая обжаривать, 2 затем сладкий перец 3 и томатную пасту. 4 Готовить еще несколько минут. 5 Из филе приготовить фарш. Посолить, поперчить, добавить яйцо, тщательно перемешать. 6 Затем добавить обжаренные овощи и нарезанную петрушку, перемешать. 7 Измельчить имбирь и чеснок, добавить к фаршу, перемешать. 8 Форму для запекания застелить фольгой, выложить половину фарша, разложить каперсы, 9 выложить отставшийся фарш, разровнять. 10 Запекать при 190*С около часа. 11 Подавать на листьях салата.
Источник: