Творог - это не только ценный продукт, но и очень вкусный и необходимый компонент многих первых, вторых блюд и десертов. Творог необходим для организма человека, он основной источник белка, витамина В12 и кальция. Мой рецепт лепёшек с творогом – самый быстрый и вкусный способ подкрепиться на завтрак. Вот как готовится рецепт лепёшек с творогом. Разделяю цветную капусту на соцветия, промываю их водой, сливаю всю воду и отставляю в сторону. Растираю творог через сито и мелко нарезаю сладкий перец (красный или желтый или зеленый). Нарезаю перец чилли на мелкие кусочки. Фитнес для ленивых! Питание по методу Волкова Похудение во сне Раскаляю сковороду, добавляю 1 столовую ложку масла, кладу в неё перец, и как только он начнёт трескаться, добавляю цветную капусту в сковороду, перемешиваю и готовлю в небольшом количестве воды с солью. Не добавляйте слишком много воды. Пока капуста варится, добавляю сладкий перца и творог, соль по вкусу. Притрушиваю всё кориандром. Нагреваю лепешки на сковороде, добавляю сливочное масло на тортильи, равномерно распределяю по всей поверхности. Начинаю накладывать на лепёшку творог от центра, и заворачиваю её. Нарезаю ролл на 2 -3 части, чтобы это выглядело как фаршированный блинчик. Подаю лепёшки с творогом с кетчупом или сыром.