Ингридиенты
1 столовая ложка масло оливковое 2 зубчика чеснок 1/3 стакана лимонный сок 1/4 стакана орегано 4 штуки корейка ягненка 2 штуки огурцы 100 граммов сыр Фета 1/2 штуки красный лук 2 штуки помидоры 1/2 стакана маслины без косточек для сервировки хрустящий хлеб и лимонная цедра
Описание
Рецепт отбивной с греческим салатом готовится так: смешайте масло, чеснок, 2 ст.л. лимонного сока и половину орегано, добавьте соль и перец. Добавьте в эту смесь мясо и перемешайте. Накройте крышкой и уберите в холодильник на час.
Разогрейте мангал или барбекю. Обжарьте маринованную корейку до золотистой корочки.
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Питание по методу Волкова
Теперь сделаем греческий салат: смешайте огурцы, сыр, лук, помидоры и оливки в миске. Приправьте перцем. Мясо разложите на тарелки, добавьте салат. Полейте отбивную с греческим салатом лимонным соком, посыпьте цедрой и орегано.

