Вашему вниманию предлагается рецепт тушеного куриного мяса. Для его приготовления нам потребуется: 1. Разогрейте духовку до 200°C/400°F/газ 6. Питание по методу Волкова Фитнес для ленивых! Похудение во сне 2. На большой противень положите курицу, овощи и картофель, посолите, поперчите и добавьте 300 мл. воды. Накройте фольгой и готовьте 1 час 10 мин. затем снимите фольгу и переверните овощи. Поставьте обратно в духовку на 20-30 мин. затем сделайте надрез ножом между грудкой и бедром, если сок вытекает чистым, значит мясо готово. 3. Переложите курицу и овощи, оставив весь сок на противне. Разогрейте противень на плите и добавьте муку. Хорошо помешайте, чтобы загустело, затем вмешайте бульон. 4. Тушеное куриное мясо подавать с овощами и подливой.