Ингридиенты
2 штуки булочки 800 граммов фарш 2 штуки лук 2 штуки яйца по вкусу соль, перец по вкусу паприка 2 штуки яйца крутые
Описание
Иногда я готовлю рецепт мясного рулета с яйцом в микроволновой печи. Получается быстро и не менее вкусно!
С булочек нужно срезать корку и смешать мякиш с фаршем и специями. Яичный белок оставить для смазки. Сформировать каравай и положить его на тарелку.
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Вареные яйца очистить и вдавить в середину каравая. Края каравая поднять и сжать вместе так, чтобы яйца оказались внутри. Обмазать рулет яичным белком и печь мясной рулет с яйцом на полной мощности 18 минут до готовности.
Вместо яиц можно сделать слой грибов и сыра, тоже очень вкусно :)