Ингридиенты
Кефир — 1/2 л
Свекла — 1 шт
Огурец
Чеснок
Соль
Описание
Рецепт "Кефирно-свекольный суп"
Чистим свeклу, трeм на тeрке, отвариваем в небольшом количестве воды с добавлением сахара (щепотки 2 ). Остужаем.
Разбавляем кефиром. Воду от варки свeклы не сливаем. Трeм или мелко режем огурчик свежий, чесночок трeм. Всe размешиваем солим по вкусу.
Едим с кусочком чeрного хлеба. Свeклу можно просто отварить и натереть. Вкусно, особенно когда очень кушать хочется.
Кстати, наедаешься. На здоровье.
Рецепт ы: Бульоны и супы -> Холодные супы
Рецепт ы: Бульоны и супы -> Холодные супы