Ингридиенты
4 штуки луковиц 4 штуки яйца 150 граммов сыр 2 штуки яблоко 250 граммов майонез по вкусу зелень по вкусу соль
Описание
Лук очистить от кожуры, нарезать полукольцами (тонкими), положить нарезаний лук в дуршлаг и обдать кипятком, затем полить холодной водой, далее отжать и выложить на широкое блюдо, полил 2 ст. ложками майонеза.
Сварить яйца всмятку и мелко нарезать, выложить на блюдо сверх лука яйца и полить сверху майонезом.
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Фитнес для ленивых!
Сверху натереть сыр на мелком терке, посыпать этим яйца и сверху снова майонез.
Яблоки помыть, почистить и нарезать мелко-мелко или же натереть на терке, уложить поверх сыра. Салат сверху полить майонезом и украсить зеленью.
Перед подачей на стол поставить в холодильник на некоторое время.