Ингридиенты
Перец сладкий желтый 200 г Перец сладкий красный (паприка) 200 г
Соль 5 г Майонез 100 мл
Укроп 10 г Печень куриная 300 г
Морковь 100 г Лук 50 г
Чеснок 10 г Карри 1 г
Куриное яйцо 1 шт. Мука пшеничная 15 г
Помидоры красные 100 г Растительное масло 15 мл
Описание
Болгарский перец фаршированный печенью:
Болгарский перец очень полезен и соответственно блюда, приготовленные с ним также. Перец по этому рецепту готовится в духовке, поэтому получается очень мягким и нежным на вкус.
Шаг 1:
Перец сладкий желтый 200 г
Перец сладкий красный (паприка) 200 г
Соль 2 г
Для четырех порций, нам нужно два крупных разноцветных перца. У перцев удалить плодоножки, разрезать вдоль пополам, вынуть сердцевину и семечки, помыть и слегка посолить.
Шаг 2:
Майонез 100 мл
Укроп 10 г
Внутри перцы смазать майонезом или сметаной. Зелень укропа нарезать и посыпать им перцы.
Шаг 3:
Печень куриная 300 г
Морковь 100 г
Лук 50 г
Чеснок 10 г
Соль 3 г
Карри 1 г
Печень помыть и выложить в миску. Лук очистить и разрезать на кусочки, морковь очистить, помыть и нарезать кружочками, посолить и добавить приправу.
Шаг 4:
Куриное яйцо 1 шт.
Мука пшеничная 15 г
Измельчить печень с овощами в блендере, добавить яйцо и муку, перемешать.
Шаг 5:
Помидоры красные 100 г
Полученную печеночную массу разлить по перцам. Помидоры помыть и нарезать кружочками, выложить сверху печени.
Шаг 6:
Растительное масло 15 мл
Форму для выпекания застелить фольгой, смазать маслом, выложить начиненные перцы. Духовку разогреть до 180 градусов и выпекать приблизительно 30 минут. Для того чтобы перцы не подгорели сверху, форму нужно накрыть фольгой, а перед окончанием запекания ее снять, тогда получится аппетитная корочка из печени.
Это стоит попробовать